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腰部肌肉拉伤怎么缓解疼痛

腰痛这件事,相信很多人都经历过,上班时间坐长了、运动时不小心拉伤了、体力活较重等都有可能引起,很多时候通过简单调理能有所恢复,因此不少患者都想知道,对于腰部肌肉拉伤怎么缓解疼痛?

很多时候,腰部肌肉拉伤是因为腰部肌肉、筋膜、韧带及其他软组织因外力作用,超出了正常的生理负荷范围,而导致的局部急性损伤。通常是因为搬运重物或运动时闪腰引起的。

如果腰部肌肉拉伤第一时间要就医诊治,通过检查确认腰部受伤情况,再根据伤情确定治疗方案。同时还能规避一些后期生活中可能会影响病情康复的工作或行为发方式。

腰部肌肉拉伤24小时内可以通过冷敷缓解疼痛,用毛巾包着冰块,在受伤部位冷敷一段时间,这样能减轻腰部拉伤引起的肿胀情况。若受伤时间超过24小时可以选择热敷,用热毛巾或暖水袋敷在患处,以刺激血液循环,减轻肿胀疼痛。

此外还可以选择使用一些外用药物来达到镇痛消炎的作用,例如麝香壮骨膏。将患处皮肤表面洗净,擦干,撕去覆盖在膏布上的隔离层,将膏面贴于患处的皮肤上即可。

以上是关于腰部肌肉拉伤怎么缓解疼痛的相关内容介绍,腰部拉伤问题可大可小,希望大家不要疏忽大意,积极治疗。如有其他用药疑问,可继续阅读相关文章或登录我们的官网宝树堂www.baoshutang.com咨询药师。

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